Nutriesencia
Nutriesencia
  • 22
  • 447 624
Guía sobre los carbohidratos 🍞🍪🍩
Mi instagram personal: @rivaslaforet
rivaslaforet
IG de Gema (graba y edita mis videos): bit.ly/Zanavane
Música de Jingsang: ua-cam.com/channels/lpcunja__49WB1aKj-18Eg.html
Переглядів: 4 289

Відео

🤔 ¿Cómo leer correctamente una etiqueta? 🤔
Переглядів 5 тис.4 роки тому
Mi instagram personal: @rivaslaforet rivaslaforet IG de Gema (graba y edita mis videos): bit.ly/Zanavane Música de Jingsang: ua-cam.com/channels/lpcunja 49WB1aKj-18Eg.html
¿Por qué hay química en Nutrición? 😩
Переглядів 33 тис.6 років тому
Mi instagram personal: @rivaslaforet rivaslaforet Vídeo con canales para estudiar: ua-cam.com/video/Ji2pOnIVeiU/v-deo.html El secreto para siempre sacar buenas notas :-) : ua-cam.com/video/gal3VcmGCow/v-deo.htmlm Libros que he utilizado: -"Biología Celular y Molecular" de Gerarld Karp. Séptima Edición. -"Anatomía y Fisiología" de Saladin Sexta Edición. -"Exercise Physiology. Nutr...
Proceso del Cuidado Nutricio
Переглядів 6 тис.6 років тому
Mi instagram personal: @rivaslaforet rivaslaforet Mi playera es de Días Difíciles 💔: ua-cam.com/video/vZYZde1xbZE/v-deo.html Música de Joakim Karud ua-cam.com/users/joakimkarud
¿Cómo comer mejor? | Mis pilares de la alimentación
Переглядів 4,4 тис.6 років тому
Mi instagram personal: @rivaslaforet rivaslaforet Música de Joakim Karud ua-cam.com/users/joakimkarud
Subir de peso sanamente | Una guía general
Переглядів 3,7 тис.6 років тому
Mi instagram personal: @rivaslaforet rivaslaforet
Sobre la (des)motivación | Breve reflexión
Переглядів 1,8 тис.6 років тому
Mi instagram personal: @rivaslaforet rivaslaforet
Metabolismo en ideas
Переглядів 3,2 тис.6 років тому
Mi instagram personal: @rivaslaforet rivaslaforet
Sin agricultura nada | Breve reflexión
Переглядів 1,2 тис.6 років тому
Mi instagram personal: @rivaslaforet rivaslaforet
Anuncio del canal :)
Переглядів 8856 років тому
Mi instagram personal: @rivaslaforet rivaslaforet
Las leyes de la alimentación
Переглядів 16 тис.6 років тому
Mi instagram personal: @rivaslaforet rivaslaforet
¿Cuántas calorías necesitas al día? | Método de Harris-Benedict
Переглядів 108 тис.6 років тому
Calculadora Harris-Benedict: es.calcuworld.com/calculadora-nutricional/calculadora-de-calorias-harris-benedict/
Mis canales de Youtube favoritos para ESTUDIAR :)
Переглядів 14 тис.6 років тому
Mi instagram personal: @rivaslaforet rivaslaforet Quise ponerles imágenes de los canales, pero no cuento con permiso de sus creadores, así que mejor así. Luca Merlini: ua-cam.com/channels/gCnLxsh1FV-zsqZbQZZdUw.htmlvideos Canal Biología: ua-cam.com/users/prepararselectividadvideos Flip ypur learning: ua-cam.com/channels/9vKZWU1JMMGI7i4lTztSaw.htmlfeatured TecMed36: ua-cam.com/use...
PRIMER semestre de NUTRICIÓN | ¿Qué esperar?
Переглядів 42 тис.6 років тому
PRIMER semestre de NUTRICIÓN | ¿Qué esperar?
Porqué la vecina no siempre tiene la razón | Prueba anecdótica y nutrición
Переглядів 1,4 тис.6 років тому
Porqué la vecina no siempre tiene la razón | Prueba anecdótica y nutrición
¿La carrera de nutrición es aburrida? | Materias de CUARTO SEMESTRE
Переглядів 11 тис.6 років тому
¿La carrera de nutrición es aburrida? | Materias de CUARTO SEMESTRE
CAMBIARSE DE CARRERA | ¿Sí o no?
Переглядів 4,5 тис.7 років тому
CAMBIARSE DE CARRERA | ¿Sí o no?
¿Quieres estudiar nutrición? | Consideraciones
Переглядів 79 тис.7 років тому
¿Quieres estudiar nutrición? | Consideraciones
NO ESTUDIES NUTRICIÓN | 5 Mitos de la carrera
Переглядів 81 тис.7 років тому
NO ESTUDIES NUTRICIÓN | 5 Mitos de la carrera
¡Recordatorio de 24 horas! | Nutrición
Переглядів 18 тис.7 років тому
¡Recordatorio de 24 horas! | Nutrición

КОМЕНТАРІ

  • @ethanollein7357
    @ethanollein7357 26 днів тому

    Que peso se utiliza al usar esta formula? Peso actual del paciente ( ya sea con sobrepeso o bajo peso) o el peso ideal/teorico??????

  • @carmeng7273
    @carmeng7273 Місяць тому

    Como o que midió para sacar la talla??

  • @santiagoleonel2363
    @santiagoleonel2363 Місяць тому

    Se parece a reynita de grande

  • @nutex
    @nutex 2 місяці тому

    Qué gran explicación, te agradezco A todos los nutriólogos y amantes de la salud los invito que se echen una vuelta por mi canal Saludos...😊😊

  • @juanysofia9941
    @juanysofia9941 2 місяці тому

    Bnt

  • @Lauraluli
    @Lauraluli 3 місяці тому

    Lo que no entiendo es el resultado último que te dio después de sacar los resultados. Que es gasto energético total, pero me dice cuánto ejercicio debo de hacer. Que es lo que me arroja ese último resultado. Es lo que no entiendo

  • @angelicalaya9663
    @angelicalaya9663 5 місяців тому

    Listoo.Me quedo en este canal para aprender. Felicidades por tan buena explicación.

  • @flaviorojas1260
    @flaviorojas1260 5 місяців тому

    Me caso ❤

  • @thealejodm07
    @thealejodm07 6 місяців тому

    Muchas gracias por el tutorial saludos grandes

  • @fernandomendoza3249
    @fernandomendoza3249 6 місяців тому

    Cualquiera lo tuyo. Te equivocaste varias veces!!

  • @osesnitoramirez5936
    @osesnitoramirez5936 7 місяців тому

    Gracias por otro video. De verdad que ayudas mucho. 👏🏻

  • @osesnitoramirez5936
    @osesnitoramirez5936 7 місяців тому

    Muchas gracias, cada video que subes es de mucha ayuda e inspiración. Espero sigas subiendo más. saludos 🙏🏻

  • @osesnitoramirez5936
    @osesnitoramirez5936 7 місяців тому

    Haz más videos de este tipo por fis 🙏🏻. Saludos

  • @antonioleonoficial
    @antonioleonoficial 7 місяців тому

    Muchas gracias, ya había visto este método para hacer un cálculo del Gasto Metabólico Basal hace poco, pero contigo me quedó más claro. Por cierto te llamas Fernanda?

  • @Ernesto887
    @Ernesto887 9 місяців тому

    lo hize a mano y me sale 1978 calori voy a ver cuanto me sale en la calculadora aver si no lo hize mal

  • @darengmo
    @darengmo 10 місяців тому

    Excelente canal informativo gracias😊

  • @lucianamicaela6679
    @lucianamicaela6679 11 місяців тому

    Muchas gracias , me super sirvio <3

  • @gustavolobo7410
    @gustavolobo7410 Рік тому

    Porque multiplica por 2 de donde saca eso no comprendo ja.

  • @user-mc2ke8in5z
    @user-mc2ke8in5z Рік тому

    Pero,por qué multiplicaste 0.2 para el calculo del "AF"? Era la TMB por 1.2 no? Poco activo.

  • @francisrosario1192
    @francisrosario1192 Рік тому

    porque pones .2 en el calculo AF , porque lo abrevias de esa manera mi loca ,da resultado distintos ????

  • @lucianorenteria1481
    @lucianorenteria1481 Рік тому

    Que mala explicacion . No dices que son , calorias kcal o granos de maiz.

  • @pinkvisuallnipona
    @pinkvisuallnipona Рік тому

    Nutrí! Para calcular el factor de estres, ese se calcula en base al GEB igual que el FA o el factor de estrés se calcula en base al GET?

  • @masterx0796
    @masterx0796 Рік тому

    Hola amiguita, una consulta: En tu ejemplo que describes en el video, al multiplicar el EMB x 0,2 para determinar la actividad física, según tu tabla para personas no activas debe ser 1,2, por qué lo multiplicaste por 0,2. Por favor, explícame, lo más probable es que sea así por 1,2 y no por 0,2, a no ser que la tabla esté mal. Saludos desde Lima - Perú.

  • @ianb.s674
    @ianb.s674 Рік тому

    La Ptm

  • @Merlyn-ek9qc
    @Merlyn-ek9qc Рік тому

    Gracias!!! 🎉🎉 Lo entendí muy bien!!! Bendiciones y mucho éxito!!! Saludos desde Puerto Rico 😊😊😊

  • @EL-AMBU
    @EL-AMBU Рік тому

    Pero si eres ectomorfo no engordas no

  • @danielfuentes5681
    @danielfuentes5681 Рік тому

    Muy práctico, aunque hay nutricionistas que con éste mismo método utilizan otros números y es algo confuso, pero me quedo con tu explicación 🙌

  • @elrompelolisuwu7680
    @elrompelolisuwu7680 Рік тому

    Por eso las únicas piñas que me como son las que me pega mi papá 😢

  • @Dergicetea
    @Dergicetea Рік тому

    Sos una locanga, pero me caíste bien xD

  • @arianaortizcastaneda819
    @arianaortizcastaneda819 Рік тому

    Y por esa razón no como pilla pero a mi mamá le encanta

  • @andersg4174
    @andersg4174 Рік тому

    Falta el NEAT, mejor mifflin sj

  • @rubenmarincruz6242
    @rubenmarincruz6242 Рік тому

    el .2 en A.F. de donde salio?

  • @lucreciamirandavazquez4589

    Hola 👋‼️, recién cumplí 67 años y la verdad no he sido buena en matemáticas. Decidí tomar un curso de primeros auxilios y a finales de agosto nos dieron ésta clase, me kede con cara de 🙁😳, no me hagan ésto. Tuve k hacer unos ejercicios en el momento, pero no tengo idea de cómo lo hice, pues aunque preguntaron si había alguna duda. Yo no kise decir k no había entendido nada dé nada 🤪😏. Hoy es último día de octubre y acabo de ver su vídeo señorita 😃, no sabe cómo es k se me ha kitado el velo k no me dejaba entender. Ahorita voy a hacer unos ejercicios y estoy segura de k podré hacerlos 😃😃. Muchas gracias 🙏‼️ por su vídeo, explica usted muy claro y sin tanto rodeo. BENDICIONES 🙏‼️ USTED 😇😇😇

  • @matemagiatv4580
    @matemagiatv4580 Рік тому

    El resultado se obtiene calorías o kilocalorias ??

  • @arelihernandez4767
    @arelihernandez4767 Рік тому

    Yo voy en primer semestre y llevo 6 materias 😣

  • @jessicaalexandragarciasali5790

    gracias por incentivarme lo aprecio muchooo

  • @monicaacostacadena1764
    @monicaacostacadena1764 Рік тому

    No fue una sección enorme, fue MUY util .gracias!!

  • @monicaacostacadena1764
    @monicaacostacadena1764 Рік тому

    Ya estoy en 3er semestre de Nutrición, no tuve tanto problema con Química Orgánica y actualmente hasta ahora he entendido calculo dietético, pero ay! No puedo y no puedo con AnalisisqQiímicos de los alimentos en donde se practican calculos de ecuacion como el calculo de disociacion de bases y acidos debiles y asi, de PH que ese si mas o menos le entiendo ya reprobé ese tema, y tengo miedo qué mas sigue. Algun video que me recomienden por favor!! Y no se si esas ecuaciones las aplicaré en mi profesión? Yo quiero dedicarme a elaborar régimen alimenticios y dietas para ayudar a mejorar la salud, tener mi consultorio.

  • @nellyllagudo7933
    @nellyllagudo7933 Рік тому

    gracias niña entendi muy bien

  • @29JRosendi
    @29JRosendi Рік тому

    Por qué al final lo multiplicaste por .2?

  • @alancervantez
    @alancervantez Рік тому

    Que mal que hayas dejado de hacer vídeos, dejaste la nutrición para hacerte cocinera.

  • @monicamartinez7760
    @monicamartinez7760 2 роки тому

    Me ayudas a sacar mi deficit calorico porfavor. Es que en la reparticion de macros no me cuadran

  • @jorgebenitoibarrarangel3043
    @jorgebenitoibarrarangel3043 2 роки тому

    LA TABLA DE ACTIVIDAD FÍSICA YA INCLUYE ETA ????

  • @micaelagoytia5457
    @micaelagoytia5457 2 роки тому

    Lo que me recuerda mucho a "ir por lo que quiero y no a lo que no"

  • @sg-kv4nh
    @sg-kv4nh 2 роки тому

    Buen día , gracias por ayudarme siempre cuando tengo que estudiar para un examen, eres la mejor.

  • @victorgamerjuega7707
    @victorgamerjuega7707 2 роки тому

    Me perdi al momento en que haces la fórmula

  • @fernandoramirezramon4940
    @fernandoramirezramon4940 2 роки тому

    ⭐🌟🌟🌟🌟

  • @panduro5211
    @panduro5211 2 роки тому

    PERO QUE CHICA MASL LINDA! <3

  • @roselyncabrerameza1121
    @roselyncabrerameza1121 2 роки тому

    Muy bien explicado :3 Había visto otro vídeo pero no le entendí bueno más bien no supieron explicar bien y con este aprendí mucho:3

  • @luka335
    @luka335 2 роки тому

    Colega, todo bien pero, estas confundiendo actividad física con el ejercicio, recomiendo calcular el gasto energético del ejercicio aparte como ir al gym, correr etc. y agregarlo al cálculo, ya que la actividad física no contempla ir al gym o correr ni mucho menos deporte élite, esto lo digo por definición de concepto. Te ayudaría darte una vuelta por la ley de cultura física y deporte que la CONADE emite para que, con base en los conceptos, puedas guiarte un poco mejor. Todo lo demás es una excelente explicación. Saludos Colega.